Das Musikhören auf Ihrem iPod, Smartphone oder anderen tragbaren Musikabspielgeräten kann Ihre Ohren strapazieren. Der durch Musik oder Lärm verursachte Hörverlust geschieht im Allgemeinen sehr langsam über einen längeren Zeitraum. Darum ist es so wichtig, Ihre Musik leiser zu stellen.

Wir haben nur ein Paar Ohren – es gibt keine Ersatzteile. Die maximale Lautstärke eines iPod ist mehr als zehnmal so hoch wie der empfohlene Hörpegel. Der durch längeres lautes Hören verursachte Schaden kann nicht rückgängig gemacht werden.

Die meisten Smartphones und iPods werden standardmäßig mit kostenlosen Ohrhörern ausgeliefert. Ihre Qualität kann jedoch schlecht sein, da sie viel Lärm abgeben und Hintergrundgeräusche eindringen lassen. Als Folge drehst du lauter, um die Musik gut zu hören.

Im Vergleich zu Ohrhörern ist bei Kopfhörern die Schallquelle weiter vom Innenohr entfernt. Dieser zusätzliche Abstand schützt Ihre Trommelfelle vor der Belastung durch direkten Schall.

Es ist möglicherweise sinnvoll, von Ohrhörern zu Kopfhörern zu wechseln, weil sie die Hintergrundgeräusche besser abschirmen. Dadurch kannst du bei geringerer Lautstärke Musik hören.

Es ist wichtig, Ohrhörer oder Kopfhörer von guter Qualität zu verwenden. Kopfhörer mit Rauschunterdrückung oder Schallisolierung unterdrücken Hintergrundgeräusche. Deshalb brauchst du deinen iPod oder dein Smartphone nicht so oft lauter stellen. Diese müssen nicht sehr teuer sein und sind bei den meisten Elektrohändlern erhältlich. Denke jedoch daran, dass du die Lautstärke niedrig halten solltest, damit du deine Ohren nicht beschädigst.